Knæbeskyttere refererer til en genstand, der bruges til at beskytte folks knæ. Det har funktionerne sportsbeskyttelse, kuldebeskyttelse og varme samt fælles vedligeholdelse. Den er opdelt i sportsknæbeskyttere og sundhedsknæbeskyttere. Den er velegnet til atleter, midaldrende og ældre mennesker og patienter med knæsygdomme.
I moderne sport er brugen af knæbeskyttere meget omfattende. Knæet er ikke kun en ekstrem vigtig del i sport, men også en relativt skrøbelig og let skadet del. Det er også ekstremt smertefuldt, når det kommer til skade og langsom at komme sig. Nogle mennesker kan endda opleve svag smerte på regnfulde og overskyede dage.
Det kan reducere og undgå skader til en vis grad, og det kan også forhindre kulde, når det bruges om vinteren.
Velegnet til ældre
Undersøgelser har vist, at kun at gå på det flade underlag, bærer knæet trykket 3-5 gange højere end din vægt. For overvægtige og fede ældre mennesker vil deres knæ være overvældet.
At bære en knæpude er en enkel og effektiv måde for ældre at beskytte deres knæled, især for ældre mennesker med et body mass index højere end 24, det vil sige vægten (kg divideret med højden på kvadratmeter 2). For eksempel har en ældre person, der er 1,55 meter høj og vejer 65 kg, et body mass index på 27, hvilket åbenlyst er overvægtig. Sådan en ældre person bør bære knæbeskyttere.
Knæleddet er det sted, hvor over- og underbensknoglerne mødes, med en menisk i midten og en patella foran. Knæskallen strækkes af to kødfulde knogler, suspenderet før skæringspunktet mellem benknoglerne og glider let.
I det normale liv, fordi den ikke påvirkes af ydre kræfter og ikke træner kraftigt, kan knæskallen hos ældre stadig bevæge sig normalt i et lille område ved knæet. Knæskallen hos ældre ældes dog hurtigt. Når først kraften er påført forkert, er knæpuden et "kraftigt våben" til at beskytte knæskallen hos ældre mod at glide væk fra den oprindelige position. Hvis knæleddet er blevet skadet, eller der opstår sygdom, kan brugen af knæbeskyttere også reducere knæets bøjning og hjælpe lår og læg med at holde en lige linje og derved beskytte knæleddet mod at forværre tilstanden.
Udover at beskytte knæleddene har knæbeskytterne også en rigtig god varmebevarende effekt. For de ældre, der bliver værre dag for dag, kan de ikke kun forebygge forkølelse, men også forhindre forringelse af de gamle kolde ben. Derudover er styrkeøvelser og styrkelse af muskler også vigtige måder at holde knæet stabilt på. Især roning, cykling osv. er meget gavnligt for at beskytte knæene. Når du bruger knæbeskyttere, er det desuden bedst at have dem på inden i bukserne.
Daglig vedligeholdelse
Læg det på et tørt og ventileret sted, vær opmærksom på fugt.
Må ikke udsættes for solen.
Ved brug skal du være opmærksom på renlighed
Det er forbudt at ligge i vand i lang tid. Flanelloverfladen kan lægges i blød i vand og gnides forsigtigt, og den funktionelle overflade kan forsigtigt aftørres med rent vand.
Posttid: 05-jun-2021